本文理论依据：《仁斋直指方论》、《中医方剂学》
这篇文章给大家聊聊睡觉出汗是怎么回事。
睡觉的时候爱出汗，睡醒了汗止，这个叫盗汗。
如果一个人，阴虚有热，热邪迫津外出，会形成夜间盗汗。这样的人，往往舌红，少苔，脉数。有的人可能伴随诸如耳鸣、腰酸、手脚心发热等现象。这个时候，滋阴清热的办法较好。
如果一个人，痰湿弥漫，阻滞三焦，影响了营卫之气在肌表的输布，也会盗汗。这样的人，往往舌淡，苔白腻，脉濡滑，可能伴随诸如肢体肥胖、胸闷、恶心、四肢沉重、乏力等现象。这个时候，以化痰除湿，清利三焦的办法调治。
当然，也有的人属气虚，或者属阳虚。凡此种种，不一而足。
今天在这里，我想跟你聊聊，关于心气心血不足，导致心液外流所形成的盗汗。这个情形，也是生活中多见的。
来，看一个真实的案例吧。
我当初跟师学习，随老师到农村做医疗支援工作的时候，遇上过一个农村妇女。
这个人，当时42岁，主要的问题，就是晚上睡觉爱冒汗。早晨醒来，枕巾、内衣肯定是潮的。有的时候，连被子也微微泛潮。
她和家人一起来到我们办公室。患者上来就对我师父说：“你来帮帮我吧，我更年期太严重了，爱出汗”。
我老师就说：“爱出汗，一定是更年期吗”？
患者答：“那我这个岁数，身体有个不舒服，可不就是更年期吗”？
我老师摇头否定，告诉她，不要把所有的事情，都安在更年期的头上。
接着，他老人家仔细诊察。
刻诊，见患者脉象细弱而偏数，苔薄白，舌质淡，形体看上去有点消瘦，面色不好，发*，自述白天偶尔头晕，心里慌慌的。也许是因为这个盗汗闹的吧，整个人白天的时候手脚没力气。无论什么活，干一点就累。
这时候，患者家属搭话了。原来，此患因为总盗汗，她有些疑神疑*，非说自己更年期来了，弄不好就要得大病。有的时候，她坐在床上，自言自语，说自己以后万一没了，孩子该咋办。整个人看上去有些精神恍惚。
了解到这些以后，我老师就给开了一张方子。但见——
*芪、茯苓、半夏曲、当归、茯神、川芎各15克，远志、肉桂、柏子仁、酸枣仁、人参、五味子各8克，炙甘草12克。所有这些，加生姜5片，大枣2枚，水煎服。
我老师嘱咐说，眼下这个情况，和盗汗日久，心神受伤有关系。这就是心液流失太多了。不要紧，用这个方子，好好补一补，很快就会好起来。
这时候，患者还是有些疑虑，问：“我还能活多久”？
我老师笑着说，放心吧，按你的岁数，我肯定走在你前头。但我现在还硬实着呢，再来几十年没问题。
对方一听，笑出来了。
结果，这个患者就回去用了。大概用了七八剂的样子吧，患者夜间盗汗这个事儿果然有了很大缓解。接下来，再投七剂，诸证悉平。患者不但夜里不出汗了，白天精神状态和体能都有所恢复。
这里头，是什么道理呢？
我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。
本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加