静脉曲张主要是因为长时间维持相同姿势，血液日积月累在下肢后，静脉压过高导致破坏静脉瓣膜，让腿上冒出红色或蓝色的蜘蛛网状扭曲血管，甚至出现树瘤般的硬块。
长时间久坐或久站的厨师、医师、百货公司的柜姐、接线生等也常因工作的关系影响出现满脚的青筋，若不积极处理，严重者甚至脚部颜色出现变化引发溃疡。
用“米糠水”痊愈（单方一）
案例参考：
张老伯，早在年轻时就患上静脉曲张了。谁知，到了晚年竟发展成为老烂腿，疼痛难忍。医院，就是不见好转。后来，他的一位乡下亲戚向张老伯推荐：米糠水洗患部有效。家里人抱着试试看的心理，按照这位亲戚所授方法，每天洗2～3次（多洗几次也无妨）。
具体方法：
将一斤左右米糠（系大米米糠，即附在米粒外面的一层表皮）用纱布包扎好，放入盛有五斤清水的砂锅里，先用大火烧沸后再用文火煮沸十分钟左右，然后使之冷却至40～50℃左右洗患部。
米糠可头煎、二煎混在一起用，用过后即倒掉，下次使用再换洁净的米糠水。也可将湿米糠用纱布包好趁温热时敷在患部。
张老伯初洗时并无感觉，洗过几次后，眼见炎症在随之全消，之后皮肤完好、又恢复如初。这米糠神奇的作用，张老伯至今也说不清楚。
现在，五年多过去了，张老伯的静脉曲张症、老烂腿一直没有复发过。
医院中医科樊永平点评：米糠中药名“米皮糠”，出自《本草纲目》，别名谷白皮。味甘辛、性平，无*。入手、足阳明经，煎汤内服可治脚气。米糠含油，油中含有谷维醇、甘油三脂等多种甘油脂及维生素等。
台湾大学名誉教授董大成新近研究发现：米糠中还含有一种多糖体，可增加细胞免疫力，阻止癌细胞扩散，研究报道引起国内外