风油精对于女性来说，还有很好的作用。风油精有很好的清热凉血、活血通络的作用，可缓解痛经症状。
清除异味
夏日在内衣上洒几滴风油精，可减轻或消除汗臭、腋臭。
治疗轻度烫伤
日常不小心被热水或其它东西轻微烫伤，每天在烫伤部位抹一次风油精，连续用几天，皮肤就能恢复健康。
治脚癣
用温水将足清洗干净，揩干，如有水泡者，可先用针灸针将其刺破，然后用药棉吸净，再用风油精每日一至两次涂擦患处，一般3-5日即可见效。
防虫咬
在浴水中加入几滴风油精，浴后不仅清凉舒爽，而且能防止蚊虫叮咬，防治痱子，消除汗臭。
治疗腹痛
在肚脐位置涂抹风油精，用毛巾盖住腹部，具有祛寒止痛的作用。
夏季防暑
用风油精涂搽人中、太阳、印堂等穴位，可预防中暑和感冒。
止痒祛痱
夏天洗澡时在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。
夏季驱蚊
将沾了风油精的布条挂在房间内，就能驱蚊。而在蚊香或风扇上洒几滴风油精，不仅会增强驱蚊效果，还能使人感到凉爽。
风油精的作用远远不止这些哦！在这里提简单一下湿气的危害，中医称湿气为邪湿，现在湿气已经是我们所有的人通病了，大部分人身体都有湿气。
湿气刚刚侵入你的身体时你会常感到四肢无力，头昏沉，总睡不够，舌头厚腻，偶明显的齿印，这些你不去注意，时间久了湿气就会引发出一些大的疾病出现。
（一）马齿苋除湿
马齿苋在《本草正义》记载到：马齿苋能入血破瘀，故亦治赤带。濒湖谓散血消肿，利肠滑胎，解*通淋，又无一非寒滑二字之成绩也。
（二）薏米除湿
薏米《本草纲目》记载性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹等功效，为常用的利水渗湿药。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、皮肤粗糙等都有良好疗效。
从中医角度来说，薏米颗粒越小，其药用价值越高。
薏米红豆粥做法：准备好材料（薏米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克）把薏米红豆洗净再浸泡，然后盛入炖盅加水煮烂熟开即可。
薏米白果汤步骤：准备材料（薏米60克，去壳白果8-12枚）加水直接煮，用适量白糖调味即可。
（三）运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
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