藿香正气水是一种中药。它本身来说，含有的成分包括像是广藿香，白芷，大腹皮，生半夏，陈皮，厚朴，茯苓，苍术等，属于祛暑湿类中成药。
具有解表化湿、理气和中的功效，用于治疗外感风寒、内伤湿滞，或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻，胃肠型感冒见上述证候者。
特别是在夏季，感觉闷热、头晕马上要中暑时，立刻喝一瓶藿香正气水来缓解身体的不适症状，具有治疗外感风寒的感冒症状。
如果你只知道藿香正气水这几个功效的话，那简直是暴殄天物，其实藿香正气水还可以治疗脚部疾病，如脚气、脚癣，睡前将藿香正气水涂抹在脚底，一段时间后或许会得到意外收获。
01论，脚对于人体的重要性
脚位于人体的最底部、心脏的最远处，不仅承担了整个身体的重量，还肩负着站立与行走的重任，这是人们对脚的基本认知。
在中医上，脚还有一个名字叫足，也可以称为足部，也可以叫做“人的第二大心脏”，这种说法的由来是有依据的。
因为我们的脚部分布着众多穴位，而且对应的就是全身体表的各个组织器官，简而言之，脚部是全身组织器官的缩影。
“人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰”，这句话告诉我们，如果脚部开始衰老，就会使得其反射区功能不能正常运行，也会促使足部穴位对应的组织器官出现早衰。
由此可见，脚不仅关系着我们的日常行动，还与身体健康有关系。虽然双脚每天藏在鞋子里，即使出问题也不容易被人们发现，因此容易受损和染病，同时，脚上的穴位也可以成为辅助治疗身体其他疾病的手段。
古有记载曰：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”
中药足浴利用内病外治的原理，让药物通过足底反射到达五脏六腑内，加快气血循环，达到舒筋活络、改善毛细血管的通畅与全身组织的营养状况的目的，加快机体新陈代谢。
没事泡泡脚，好处只多不少，泡完脚后往脚底涂抹藿香正气水，养生保健效果翻倍。
02洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，或可改善这7大问题
1、防治脚气
脚气往往会令人感觉足趾间、足趾、足跟、足部侧缘等部位，有瘙痒感甚至疼痛的症状，睡前用热水泡脚后不妨涂抹藿香正气水在脚底，可以达到缓解治疗脚气的效果。
藿香正气水中含有抗菌、抗病毒的药物成分，可以有效去除双脚表面的细菌、真菌，从而防止病毒、细菌再次入侵皮肤，还可以在短时间内帮助你恢复健康的皮肤状态。
泡完脚后将藿香正气水涂抹在患病处，脚气患者在中尽量穿穿一些透气的鞋子，如拖鞋、布鞋等，坚持两周，效果显著。
2、治疗鸡眼
鸡眼是由于足部皮肤长期受压迫摩擦，形成的局限性角质层增生受损出现了足部疾病，多发生在脚掌前中部，拇指内侧和小指外侧、双足可同时感染。
长期穿鞋不合适、经常走路、足部畸形的人长鸡眼的概率大大提高，鸡眼难以自行消退，易复发，睡前将适量的藿香正气水涂抹在脚底，适当按摩揉搓能够有效预防鸡眼的产生，软化硬鸡眼，减轻痛感。
3、治疗灰指甲
灰指甲一般是指皮肤癣菌侵犯甲板或甲下诱发的甲病变，俗称灰指甲，是皮肤科常见的足部疾病，60~79岁以上的人群患灰指甲的几率为18.2%，19岁以下的人患灰指甲的几率为0.7%。
长期穿不透气的鞋子会影响足部血液循环，也是导致灰指甲发生的主要原因，得了灰指甲一个传染俩，灰指甲严重的人睡前可以将藿香正气水涂抹在脚底，藿香正气水能够起到杀菌消炎效果，有效预防灰指甲的发展。
4、防止晕车
在生活中，很多人都有晕车的情况，这样就导致他们不能够长途跋涉，甚至短期旅行都是做不到的。
其实在这样的情况下，我们可以把藿香正气水涂抹在脚底，起到一定的缓解作用，就能够陪家人一起出去旅行，让自己的身心得到放松。
5、退烧
藿香正气水还有退烧的功能，主要是针对于小孩儿。抵抗力考虑比较弱，容易出现感冒发烧的现象。如果小孩儿高烧不退的话，特别容易引起高热惊厥。
所以这个时候晚上给孩子洗完脚之后，可以将藿香正气水磨在脚底，这样能够起到物理降温的效果。
6、止痒
不仅仅能够帮助睡眠，还有很好的止痒效果，不管是身上痒还是脚部痒，都能够很好的缓解，也能够缓解脚气，去除脚臭。
藿香正气水能够很好的杀菌消炎，脚痒脚臭的现象，也会明显的消失，不仅仅能够涂抹在脚底，涂抹在身体其他部位，也有很好的效果出现。
7、祛湿除寒
民间有千寒易除，一湿难祛的说法，如果体内的湿气和寒气过重，可以使用藿香正气水，藿香正气水是除湿驱寒的好东西。
洗完脚之后，在睡觉之前将藿香正气水涂抹在脚底，可以去湿除寒，保护肠胃健康，让身体变得更健康。
03服用藿香正气水的禁忌事项
禁忌1：服用藿香正气水期间，应清淡饮食，不宜抽烟、喝酒及进食辛辣、生冷、油腻食物。
禁忌2：在服用藿香正气水期间不能服用滋补性中药，这样同样会影响到中药和藿香正气水的治疗效果。
禁忌3：如果你本身患有高血压、心脏病、糖尿病、肾病等慢性疾病，如果需要服用藿香正气水，须在医生的指导下服用。
禁忌4：儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者需要慎用藿香正气水，因为藿香正气水毕竟是一种非处方的药物，存在一定的副作用，而这几类人群对药物可能比较敏感，出现副作用的几率比较大，最好在医生的指导下服用。
禁忌5：藿香正气水含有50%左右的酒精，在服用藿香正气水后不能驾驶机、车、船等交通工具，或者从事精密的机械作用及其高空作业。
04延伸——一中暑就喝藿香正气水？
有些人只要出现中暑症状，首先想到的就是去喝一瓶藿香正气水，这样做真的可行吗？
医生表示：人们在中暑后为了方便会寻求中成药的治疗，而藿香正气水正是家家必备的，中暑的本质与水电解质丢失过多、体温调节功能障碍、汗腺衰竭有关，藿香正气水这对这三种基础的致病机制并没有任何缓解作用。
真正对中暑现象有帮助的是多喝水，补充电解质，喷洒水雾降温，把体温降下来才是关键。#爱乐养生指南#