治白癜风专科医院 http://www.jk100f.com/游泳运动被认为是最好的有氧运动之一，而深受健身爱好者的青睐。特别是对于减肥人士而言，由于游泳一方面肌肉骨骼运动需要消耗大量能量，另一方面，机体在水中维持必要的体温也要消耗大量的能量，因此减肥效果良好，被推荐为减肥的首选运动。
但是，游泳运动虽然优点很多，也不是每个人都适合的哦。那么，哪些人不适合该运动呢？
首先，关节炎患者不适合长期游泳。因为，在水中活动，由于水温低于体温，会刺激关节及周围组织，导致关节炎症状加重。很多关节炎患者游泳后关节疼痛加剧，甚至影响关节正常活动。
其次，心脏病人不适合游泳。因为，游泳运动时心脏供血要明显增加，心搏动显著增强。心脏的负荷还是比较大的，有心脏疾病的人可能承受不了。另外，游泳时人体在水中还要承受水的压力，导致心慌等症状，如果心脏不好就会引发意外。
第三，严重的高血压患者不能游泳。因为，游泳时血液循环加快，会导致血压暂时性明显升高。如果本身就有严重的高血压疾病，会引起血压剧烈增高而引发意外。
第四，癫痫患者也不适合游泳。因为，癫痫患者发病有突然性，一旦发病就会意识丧失。如果患者在游泳过程中突发癫痫就会导致溺水。
第五，有传染性疾病和皮肤病人群也不要游泳，特别是在公共游泳池。因为，该类人群会导致疾病传染，危害他人健康。因此，患有传染性肝炎、肺结核、体癣、脚癣、红眼病等疾病的人群应该在彻底治愈后再游泳。
第六，有外伤未愈合的人不适合游泳。因为，外伤未愈合时，皮肤的屏障作用消失，对机体保护作用下降。游泳时接触的水中不可避免会含有细菌或者病毒，就会乘机从伤口侵入，导致伤口感染，甚至引起全身感染症状。
最后，妇女在月经期以及怀孕期或者产后两个月内都是不能游泳的。
综上所述，游泳虽然是非常好的一项有氧运动而广受喜爱，但是不适合该运动的人群也很多，健身爱好者要根据自身情况合理选择。
