冬天最大的特征就是气温会变得非常冷，而在这样的冷天气里，夏天那些可以露脚趾的单鞋也都被统统放进了鞋柜了，很多人都不得不换上了保暖又厚重的棉鞋。而在冬天的时候，几乎每个女性都会有的一双鞋子就是近几年一直风靡以来的“雪地靴”。它不仅穿在脚上非常的保暖，而且也比较容易搭衣服，所以一出来就很受女性的欢迎。
可是，最近有一项调查研究却显示，长时间的穿雪地靴，患上脚趾畸形和脚痛的女性数量急剧的上升，甚至有一部分病症还有致残的嫌疑。这项结论一出来，一下子就引起了轩然大波，很多人都感觉到非常的不可思议。但是这个调查数据也不是没有道理的，雪地靴穿的时间久了，确实会给身体带来以下3个变化，而且致残的可能性确实还会很大！
1、变成“八字脚”
其实，从人体力学和人体工程学角度看，雪地靴的设计其实是非常不合理的，保暖效果是比较好，但是并不符合脚部的结构。因为我们的脚部和脚踝的地方都是有弧度的，而雪地靴的外形是一种直角形的，而脚底又是平的，这样就会给脚部用力造成很大的影响。长时间穿下去，脚很可能就会变成“八字脚”，非常的难看。
2、软骨磨损
我们在直立行走的时候，身体的重量其实都是压在两条腿上的，而脚底受到的重力其实是最大的。不过，雪地靴的鞋底材料一般都比较的软，而且，内部空间也比较的大，行走的时候，脚在里面是会产生一定的滑动。我们每走一步路，压在足底的重量就会沿着脚底向周围散开，增加脚弓的冲击力，久而久之，足部、脚部、膝盖、臀部、腰椎等都有可能会受到损伤，尤其是脚底筋膜和软组织。严重时，可造成关节退变等永久性的伤害。所以说，雪地靴的危害实在是非常的大！
3、影响骨骼发育
很多家长不仅会自己穿雪地靴，还会给自己的孩子也买上一双雪地靴穿。可是，你知道吗？小孩子的骨骼正处于一种生长期，长时间的受力不均匀会让他们的骨骼发育受到影响。而且，小孩子的活动量都非常的大，长时间穿着雪地靴的话，很容易会影响骨骼发育、拉伤韧带，形成不良走姿。
雪地靴的危害是非常大的，但是有些人又对雪地靴情有独钟，那我们应该怎样在穿雪地靴的时候避免给自己带来更大的伤害呢？这3个穿雪地靴的注意事项你一定要看看！
*选购正规雪地靴
不少人会发现：专柜的雪地靴很贵，很多都是上千的，但网上一百来块就能买上一双，所以很多时候我们都会选择买一双便宜的来穿。不过，这样的雪地靴虽然也有保暖效果，但穿着时脚部不透气，常闷热出脚汗，容易滋生细菌，导致脚癣等疾病。所以，尽量还是去正规的专柜购买。
*减少穿着时间
研究显示“连续穿着6个月以上，会导致脚部永久畸形”。虽然我们不可能连续穿6个月，但经常穿也存在一定的隐患，尤其是在外界的刺激作用下，也可能在短期内造成关节周围软组织挫伤。所以，回到家以后就赶紧把雪地靴脱下来吧！
*穿后进行泡脚
很多人都有穿着雪地靴长时间走路后脚部不适的症状，所以建议白天穿雪地靴后，尤其是活动时间比较长时，及时更换雪地靴，并进行泡脚，以缓解疼痛等不适感，清洁脚部。
不过，虽然说雪地靴保暖效果很好，但还是不建议穿，不然给身体造成伤害后，后悔就来不及了。尤其是小孩子，建议最好不要给他们买着穿了！
