养成每天泡脚的习惯,散寒除湿,促进脚底血 [复制链接]

经常泡脚有助于促进身体中气血的循环，能够达到较为明显的养生效果，所以已经有越来越多的人养成了每天泡脚的小习惯。而在泡脚的过程中，可以根据个体需要选择不同的中药材泡脚，这样达到的养生保健效果会更加显著。

泡脚是一种很常见的中医治疗方法，现代人也有很人用泡脚来养生。艾叶红花生姜泡脚可以散寒除湿，促进脚底血液循环，活血化瘀，祛风止痒，还能清热解*。

艾叶本身就有祛寒，温经止血的功效。红花可以活血化瘀，生姜可以散寒，还能够温肺止咳，以上几种药材，同时泡脚能够活血通络，祛风寒。

用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很亲民。红花有活血化瘀、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病*、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。

泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。现在小编推荐这款泡脚包，目前有优惠券的，小伙伴们，赶紧入手，加入养生大*。