医院订阅哦！说起盐，可能咱第一个想到的就是平时做菜放盐。追求健康生活的我们都知道盐吃多了不好，会给身体带来不必要的负担，可是有的时候盐多了也是个宝呀！当然这里的盐不是做菜的时候多放，而说的是它的其他用途。看了今天的文章，保证您对盐的好感度提高百倍，从此以后把它叫成盐宝宝！盐袋子热敷好处多最近一轮的大风降温天气让我们着实感受到了冬天的寒意，在这个寒冷的冬天里，保暖可是我们每个人都不能忽略的事儿。说起保暖，你能想到啥？暖宝宝吗？今天要给大家介绍的是盐袋子——“盐宝宝”，相比安全问题频发的暖宝宝来说，可真的是安全又好用。
盐宝宝做法：
1、将一条毛巾对折后，把三个边缝起来，留出一个开口。
2、在缝合时尽量缝得细密一些，以防粗盐颗粒漏出。
3、将1公斤粗盐放人锅中炒热，直至烫手。
4、把炒热的粗盐从预留的开口中放入毛巾袋内，并将这个开口也缝起来。
用法：
把做好的粗盐热敷包放置在有疼痛、怕冷等症状的关节部位，可每次热敷15-20分钟，至粗盐逐渐冷却即可。
如果热敷包的温度较高，可在患处衬垫一些毛巾，以免烫伤。热敷包可反复利用；可以用微波炉进行加热。
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粗盐一斤加茴香，茴香有散寒、理气、止痛的功效，花椒，艾叶各30克，装入布袋，炒热或加热，热敷患处，一天3次。缓解关节疼痛，效果更好。
需要注意：
该疗法仅适用于有畏寒、疼痛症状的关节炎患者，不适用于有肿胀、发炎症状的关节炎患者。
粗盐热敷的原理是啥呀？热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，改善局部营养。粗盐热敷的好处都有啥？
1、对痛风或关节炎病人，可以使用热敷包放于膝盖处有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通，会有好转。
2、人们在出现关节僵硬、疼痛、畏寒等症状时，如无法立即就医，可在家中使用热敷法进行治疗。咸入肾，肾主骨，许多骨关节疾病都可用这一方法保健或治疗。
3、热敷包可缓解女子寒性痛经。大部分女孩子痛经的原因往往都是因为寒所致的寒凝血瘀，在冬天的时候更要注意,经前或经期小腹冷痛，拒按，得热痛减。
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有些女孩子经期及行经前后出现明显下腹部疼痛、坠胀或腰酸痛或月经推后、量少、色黯有块、肢冷畏寒、手足欠温等不适，影响生活和工作。
此时，可以准备食盐、葱白各克、干姜25克，炒热，装布袋熨下腹部，药凉后可再炒热再熨，每日数次，每次30分钟。适用于虚寒为主的痛经。怎么用才能达到热敷的最佳效果呢？做热敷的时候可以热敷脚心，每次泡脚之后再进行热敷这样去湿的强度很好，驱寒的效果也较明显，一个疗程之后身体就会有明显的变化，湿气就会被赶走了。盐可消炎功效强
冬时节气候干燥，是急、慢性咽喉炎、扁桃腺炎的多发期，在发病初期可采用盐汤医治，此时可以用盐汤作为晨间漱口水，要是病情已经很严重，这个方法只适合缓解。
方法：
1、当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐汤作晨间漱口剂。
2、当咽喉肿痛时，每日用浓盐汤漱口5至6次，能起到消炎杀菌的效果。
PS：
消炎还可以治牙呢！如果上火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。食盐适量擦牙痛处，治牙痛；加皂角同炒，研碎擦牙，可固齿。
盐水还可以缓解脚气
很多人在患有脚气时，经常用药膏对付，一擦就好，但停一个星期又会复发，其实可以用食盐在配上点儿别的常见材料，就可以了。
具体做法：
生姜克，食盐50克，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋克，浸泡患脚30分钟。
一般3至7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1至2周。经验证，不少脚癣患者，一般泡上十天半月即可治好。
配方里的食盐，醋，生姜，三种材料均有杀菌作用，这三种材料单独分开杀菌效果并不强，联合起来却可以达到良好的杀菌效果。
需要注意：
治疗重在坚持，之所以建议脚癣患者至少连泡4周，是因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些甚至是藏在脚趾缝里，这也是脚气为什么容易反复发作的原因之一。
看了这个真是忍不住想给自己“带盐”啊！你喜欢我们的文章吗？点个拇指支持下我们吧！好消息！快来参加社区活动???搜HER——搜索最懂生活的姑娘！想上电视吗？想与申申与董凯同台吗？即日起至12月21日，只要在健康一身轻微社区的官方主题晒图活动帖，晒美照就有机会成为《健康一身轻》美貌与智慧并存的女拍档，心动不？赶快报名参加吧！点击下面的“阅读原文”了解更多活动详情。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
