说到藿香正气水，相信大家并不陌生，尤其是夏季天气炎热的时候，藿香正气水也成为很多家庭当中必备的一种万能药。
尤其是长时间在户外工作的人群，非常容易出现中暑的情况，此时喝点藿香正气水可以有效的预防中暑问题。
而且藿香正气水属于一种中成药，其中含有苍术、陈皮、厚朴、白芷等多种中草药。适用于外感风寒、夏伤暑湿引起的感冒，适当的服用还能改善肠胃型感冒引起的头痛、头昏、胸闷、腹胀、呕吐等不良症状。
而且它具有解表化湿、理气和中的作用，临床上也可以用于治疗外感风寒或者夏伤暑湿所导致的中暑感冒等多种情况，虽然它是一种很健康的药物，但由于藿香正气水的味道特别刺鼻，也让人难以下咽，正所谓良药苦口，估计说的就是藿香正气水吧。
藿香正气水为什么这么难喝？
藿香正气水当中含有一些中药植物的挥发油，以及药用乙醇成分，两者混合在一起口感不是很好，而且这种味道特别的冲鼻子，让人难以下咽。
其药用成分跟藿香正气水一样，都是由苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油制成。
所以建议大家在喝藿香正气水的时候，可以加急倒入杯中，加入适量饮用水进行稀释，这样可以有效地让藿香正气水的味道变淡，喝的时候也更容易，入口也就没有那么苦了。
但要注意不能与果汁、牛奶等饮品一同饮用，避免影响药效。
洗脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹于脚底，或帮你改善这4大问题
提高睡眠质量
现如今生活节奏快，工作生活压力越来越大，长期处在这种高压状态之下，情绪变得紧张焦虑，而且工作繁忙，长时间熬夜，导致睡眠质量变差。
如果想让自己的身体更加健康，那么就要保证充足的睡眠，每天最少要保证7~8个小时的睡眠时间，才能够有充足的精力去工作和学习。
这个时候大家也可以使用藿香正气水，在晚上睡觉之前把藿香正气水涂抹在脚底部位，可以达到活血化瘀的效果，还有助于改善血液循环，让身体得到放松，更有助于改善睡眠质量。
治疗脚气、脚藓
由于藿香正气水当中，含有比较多的中药材，用其适当的涂抹脚底，并按摩让其吸收，对于脚气，脚癣，灰指甲都有一定的治疗效果。
适当使用的话，也能够起到非常好的治疗作用，但也由于藿香正气水当中含有酒精，如果已经出现皮肤破损等情况，就不要再使用了。。
提高免疫力
之所以可以帮助人体提高免疫力，主要是因为藿香正气水当中，含有两种特别重要的中药材，那就是白芷和茯苓。
这两种中草药不仅有着清热解毒的功效，还可以促进体内多余水分的排出，改善人体血液循环和代谢，因此在晚上睡觉之前，将藿香正气水涂抹在脚底，可以加速体内水分的排出，提高自身的防疫系统更加强健，保持身体健康。
促进血液循环
中医认为，人体穴位与经络，对应身体各个器官以及五脏六腑，与人体健康密切相关，尤其是脚部穴位，分部更多，也被称为人体第二心脏。
每天泡脚，可以改善血液循环排出寒湿气增强，体质，通过泡脚后，也可以将藿香正气水涂抹在脚底，让其吸收，更有助于血液循环，起到养生保健的作用。
延伸---藿香正气水的注意事项有哪些？这4点，可不可忘！
1、服用藿香正气水的时候，不要碰烟酒。
虽然藿香正气水，对于人体健康有着积极的调理作用，但是也应该注意这几个禁忌，在服用的时候，一定不要碰烟酒，以及辛辣油腻性食物，一定要注意饮食清淡。
2、不能吃滋补中药。
这样说的话，并不是说藿香正气水与中药之间会产生副作用，而是说藿香正气水属于散类物质，中药的效果可能最后会被消除，从而影响药效。
3、某些疾病患者不能使用。
对于患有高血压以及肾脏疾病的人群来说，最好不要食用，如果真的有需求，也需要在医生的指导建议之下适量摄入。
3、儿童孕妇不能使用。
虽然现在很多家庭，都喜欢将藿香正气水，作为儿童中暑的最佳治疗药物，但根据健康角度来分析，对于儿童和孕妇来说是不能摄入的，因为其中含有一定的酒精和多种中药材，避免摄入过多从而影响身体。
4、使用期间不要开车。
这主要是因为藿香正气水当中含有酒精，酒精的含量可以高达40%以上，在摄入之后短时间内最好不要开车，避免出现酒驾等行为。
